Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, es esencial poner atención en los crecientes desafíos que enfrenta la salud mental en México. Esta fecha busca concientizar sobre la importancia del bienestar mental y movilizar esfuerzos para apoyar a quienes padecen trastornos mentales, eliminando el estigma que aún rodea a estas condiciones.
La salud mental, definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como el estado de bienestar que permite a las personas gestionar el estrés, desarrollarse, trabajar productivamente e integrarse en su entorno, es un aspecto vital para la vida. Sin embargo, aquellos que padecen algún trastorno mental tienen una esperanza de vida entre 10 y 20 años menor que la población general, y enfrentan un mayor riesgo de suicidio y violaciones de sus derechos humanos.
En México, el panorama de la salud mental es alarmante. Según el Observatorio Mexicano de Salud Mental y Adicciones, entre enero y mayo de 2024, más de 158 mil personas recibieron atención por problemas mentales, con la ansiedad representando el 51.5% de los casos y la depresión el 25.9%. Esto destaca un crecimiento significativo en la necesidad de atención, reflejando una crisis en evolución. “Nos estamos enfrentando a una crisis de salud mental que no podemos ignorar. Es esencial actuar para crear un entorno de apoyo, prevención y tratamiento accesible”, señaló el Dr. Humberto Bautista Rodríguez, especialista en psico-oncología y vocero de PiSA Farmacéutica.
Estados con mayor incidencia y características demográficas
El estudio también revela que los estados con mayor incidencia de ansiedad son Oaxaca (64%), Michoacán (61%) y Zacatecas (62.7%). En cuanto a la depresión, Tabasco (38.8%), Morelos (38%) y San Luis Potosí (34%) encabezan la lista.
El grupo de edad más afectado por los problemas de salud mental en México corresponde a personas de entre 30 y 49 años, una etapa en la que se asume una alta carga laboral y familiar, lo que aumenta el estrés y las preocupaciones. Esta franja de la población es la que más solicita atención médica por ansiedad y depresión.
Desigualdad de género y factores de riesgo
A nivel global, los trastornos del estado de ánimo y los trastornos de ansiedad son los más comunes, y afectan al doble de mujeres que hombres. Esta diferencia puede atribuirse a factores biológicos, sociales y culturales que influyen en la salud mental de las mujeres, quienes están más expuestas a situaciones de vulnerabilidad. “Es urgente mejorar los sistemas de atención y garantizar un acceso más equitativo y eficaz a los tratamientos de salud mental”, afirmó el Dr. Bautista.
La importancia de reforzar los sistemas de atención en salud mental
El hecho de que tres de cada diez personas en México padezcan algún trastorno mental a lo largo de su vida es una llamada de atención para implementar políticas públicas que garanticen una mayor cobertura y calidad en el acceso a servicios de salud mental. Los esfuerzos deben enfocarse no solo en el tratamiento, sino también en la prevención y en la eliminación de los estigmas asociados.
En palabras del Dr. Bautista: “México tiene la oportunidad de liderar este cambio, reforzando sus sistemas de salud mental y promoviendo una cultura de apoyo, comprensión y cuidado hacia aquellos que lo necesitan.”
Con la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental hoy, se presenta una oportunidad para reflexionar y, más importante aún, para tomar acción en favor del bienestar mental de la población, con el objetivo de construir una sociedad más inclusiva y solidaria.
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