Por: Jorge Guadarrama Grimaldo, Coach de Negocios, ActionCOACH
Sabemos que todo en exceso es malo. Y entonces llega a mi mente frases que he escuchado a lo largo de muchas conversaciones, la principal: “A ojo del amo, engorda el caballo” ¿Qué piensas de tu negocio? ¿Te cuesta trabajo el trabajo que te inventaste? ¿Cuántas horas estas ahí?
Muchas personas entran en contacto con diversas sustancias químicas para una búsqueda de sensaciones, como una alternativa al estrés o por otros problemas y se dice que son adictos a drogas o tóxicos. Pero también se viene advirtiendo que una cantidad de trabajadores cada vez mayor, desarrolla un tipo de adicción sin sustancia, que se ha denominado adicción al trabajo.