Se conoce como respuesta de relajación a los cambios fisiológicos que se producen en el organismo cuando se encuentra relajado. El estado en que se encuentra el cuerpo cuando se relaja es diametralmente opuesto al estado de Lucha o Huida del estrés.
Se conoce como respuesta de relajación a los cambios fisiológicos que se producen en el organismo cuando se encuentra relajado. El estado en que se encuentra el cuerpo cuando se relaja es diametralmente opuesto al estado de Lucha o Huida del estrés.