Tres de los factores de riesgo cardiovascular –la obesidad, el colesterol y la hipertensión- pueden reducirse si adoptamos unos nuevos hábitos a la hora de alimentarnos, apostando por una dieta cardiosaludable.
Importancia de las vitaminas B y B12
El mantener una dieta balanceada, en conjunto con actividad física, es importante para conservar buena salud. Como líder de una empresa es necesario alimentarse de …