Con el avance de la tecnología y el internet, hoy en día hay grandes oportunidades para realizar negocios por internet con la ayuda de un computador desde la comodidad de tu casa. Sin embargo debemos recordar que la mayor parte de nuestras horas de trabajo en casa la pasamos sentados frente al computador y fácilmente puede terminar nuestro día sin haber tenido el movimiento suficiente de nuestro cuerpo para mantener una buena salud.
