El impacto de la automatización, la computación, la robótica y el desarrollo de las telecomunicaciones ha desencadenado según la OIT (Organización Internacional del Trabajo) la tercera revolución industrial, por su impacto en los esquemas laborales tradicionales, aunque también debe aprovecharse la experiencia y conocimiento de todas las generaciones.
Reduce el estrés con ejercicio
Se ha demostrado que el estrés es uno de los iniciadores de diversas enfermedades como el cáncer, diabetes e hipertensión, además reduce la calidad de …